レジリエンス ヒーリング

その日大切だと思ったことを綴っていきます。

手作りおやつ

やっとできました。

明日のチャネリングお茶会に出す桜の花のタルトケーキ〜 写真のは桜の花の塩レモン漬け。 明日は桜尽くしで行こうかと思っております。 楽しみです♪ 来てくださるみなさんは、チャネリングしてもらうのが目的でしょうから、お茶のお供にはあまり関心はないと…

米粉のおやつ

今度の28日にチャネリングお話し会を開催するにあたって、お茶のお供を何にしようかなぁと思って色々試作してるんですが、私が最近興味があるのが、米粉を使った乳製品フリーのノンシュガースイーツになります。 ようは小麦粉、乳製品、白砂糖を使わないお…

最近の楽しみ

◇日々ワクワクと 3月23日に初めての個人イベントとしてお話会を開くんですが、その日に来てくださる方へ感謝の気持ちを込めて、何をプレゼントしようか考えるのが最近の楽しみです。 もともと何かを作るのは好きで、下手なりに飾ったり作ったりを楽しんでし…

手作りグラノーラとチョコクランチ

⚫︎手作りグラノーラ⚫︎ オートミール80g きな粉10g ソイプロテイン10g 米油15g アガベシロップ15g プルーン10g 塩ひとつまみ ナッツとドライフルーツ合わせて100g ①ドライフルーツとナッツは5mmから1cmくらいにカット ②ボウルに液体以外混ぜる ③米油、アガベ…